
Szőke Márk újult erővel vág bele a kurta szezonba
A tavalyi Endurocross bajnok a szezon első, és eddig egyetlen versenyén, Dunaföldváron, borzasztó alkar-fájdalommal küzdött, amit nem csak az időhiányból fakadó kevés edzésnek tudott be, hanem testizomzata növekedésének is.
?Arra az elhatározásra jutottam, hogy csökkentem testizom súlyomat, hogy újra olyan kényelmesen érezhessem magam a motoron, mint azelőtt. A mindennapos kemény edzésnek köszönhetően, ami kiterjedt az étrend változtatásra, a naponta önmagamnak kötelezővé tett futásra, a heti háromszoros motoros edzésre és az erőnléti edzéseknek következtében március 16-óta 15 kilót sikerült leadnom.?
De Márknak még nagyobb tervei vannak a jövőre nézve, jelenleg is nagymotor jogsira jár, hogy a Nemzetközi Enduro versenyeken is indulhasson.
Néha át sem öltözik edzés után, úgy pattan a másik motor nyergébe. ?
(Márk indexelni tanul :D)
A legjobb edzéseket persze testvérével játssza le: Szőke Alexszel, aki a kötöttfogású birkózásban Világ és Európa bajnok már most 20 évesen (!). Az edzéseket nagyon jó hangulatban, egymást állandóan húzva végzik, és ahogy nem titok az sem, hogy Márk a következő SuperEnduro EB-re is készül, úgy Alex a jövő évi Olimpiára.

Szőke Alex és Szőke Márk
?Már most érzem, hogy sokkal felkészültebb vagyok a tavalyi szezonhoz képest, a jelenleg nyúzott Sherco motoromat sikerült kiismernem, mondhatni életem eddigi legjobb motorja, és az erőnlétem is sokkal jobban a toppon van. Mindent megteszek a győzelemért, és hogy a szezon végén újra bajnokként állhassak a dobogón.?
Hozzászólások Szőke Márk újult erővel vág bele a kurta szezonba cikkünkhöz:
Kezelhetjük az adataidat?
Alulírott, az "Elfogadom és küldöm" gomb megnyomásával - az Általános Adatvédelmi Rendelet (GDPR) 6. cikk (1) bekezdés a) pontja, továbbá a 7. cikk rendelkezése alapján - hozzájárulok, hogy az adatkezelő a most megadott személyes adataimat a GDPR, továbbá a saját adatkezelési tájékoztatójának feltételei szerint kezelje. Tudomásul veszem, hogy a GDPR 7. cikk (3) bekezdése szerint a hozzájárulásomat bármikor visszavonhatom, akár egy kattintással.